Альфа-ритм, альфа-состояние, альфа-диапазон - синонимы... - обозначают энергетическое состояние нейронов головного мозга. Альфа-ритм - в ЭЭГ - ритмические колебания потенциала:
- с частотой в пределах 8-13 Гц;
- со средней амплитудой 30-70 мкВ;
- обычно - модулированные в веретена.
Альфа-ритм:
- выражен преимущественно в задних отделах мозга, при закрытых глазах, в состоянии относительного покоя, при максимально возможном расслаблении мышц;
- блокируется при световом раздражении, усилении внимания и умственных нагрузках.
Иногда различают быстрый и медленные варианты альфа-ритма.
Альфа-ритм интересен тем, что легко достижим каждым человеком и в то же время это состояние несет большой творческий потенциал и дает возможность активировать все скрытые резервы психики.
А то бы сходила, нужно опыта набираться 
,... А в каких это условиях происходить будет? А то вдук случится прехать. Я люблю в Питере бывать :heart:.
