[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Форум сайта Раскрытие Внутренних Ресурсов Психики » Техники вхождения в измененное состояние сознания... » Конкретные методики... » Ловим Возможности или Пять минут между Сном и Явью.
Ловим Возможности или Пять минут между Сном и Явью.
omspbДата: Пятница, 04.05.2007, 03:02 | Сообщение # 1
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 138
Репутация: 2
Статус: Offline
Все в нашем мире движется циклами, так и сознание плавно перетекает из низкочастотного (сон) диапазона в высокочастотный (бодрствование). Граница между этими полюсами в народе называется – дремота, мы же скажем, что это не что иное, как альфа-состояние. Вот и давайте использовать этот промежуток времени, дарованный нам природой с продуктивными целями.

Проснувшись утром, примите полусидящее положение неудобное для сна и побудьте сознательно в полупросоночном состоянии.


Был первым в мире создан разум наш,
Он - страж души, трёх стражей верный страж,
Те трое суть язык, глаза и уши:
Чрез них добро и зло вкушают души.
 
omspbДата: Понедельник, 07.05.2007, 21:30 | Сообщение # 2
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 138
Репутация: 2
Статус: Offline
Техника от pusundra.
Мне хочется подсказать хороший метод не заснуть в сидячем положении при усталости, просто сложить руки в замке сосредоточившись на ощущениях в руках, если есть где напряжение ничего делать не надо просто понаблюдать за этим ощущением, рано или поздно тело погрузится в состояние сна а разум останется бодрствующим.


Был первым в мире создан разум наш,
Он - страж души, трёх стражей верный страж,
Те трое суть язык, глаза и уши:
Чрез них добро и зло вкушают души.
 
Форум сайта Раскрытие Внутренних Ресурсов Психики » Техники вхождения в измененное состояние сознания... » Конкретные методики... » Ловим Возможности или Пять минут между Сном и Явью.
Страница 1 из 11
Поиск: